雾霾当道，盘点国内三大养生长寿圣地
雾霾来了忧心忡忡，季节风一吹能短暂看见蓝天就喜不自禁。你还在让自己的情绪被雾霾捆绑？还在为选择哪种甚至哪几种空气净化器烦恼？还是会怀念每一口呼吸都是新鲜的空气。不是没有那几个清新之地的，来看看国内有哪些空气质量绝佳养生圣地，为你的呼吸和健康做个清新洗礼。
推荐一：海南三亚度假区
说到现今国内最热养生度假地，海南三亚在近几年几乎是度假人群首选。三亚是海南省风景名胜最多而又最密集的地方，绵长海岸线上，密布亚龙湾、大东海、天涯海角、海山奇观、南山文化旅游区等闻名中外的旅游景点。显著的亚热带风光让海南拥有阳光、海水、沙滩，热带动植物、民族风情等特色也是受欢迎的因素。这座海南岛最南端的海滨旅游城市如今可是国内外养生度假地大热。
但不得不提的是，作为大热旅游开发区，商业痕迹也是很重的。爱清静的游客其中轻重需要拿捏。
推荐二：杭州西湖度假区
与三亚风格截然不容的杭州西湖，又是另一番秀美景色。历史悠久的文物古迹，传唱民间亘古的爱情神话，山水缠绵的秀致风景，都是杭州西湖一大特色。四季分明的江南节气让杭州西湖也具备养生养心的绝佳条件，于是也让杭州西湖成为寻找身心净化的人首选之地。
柔美西湖作为养生度假选择地，也有需要考量的地方。在环境宜人的前提下，西湖可供赏玩的娱乐设施稍显弱势，清静有余啊。
推荐三：广西金秀盘王谷养生度假区
接下来，需要特别介绍的广西金秀盘王谷又是另一番异族风情。金秀瑶族自治县境内森林面积370多万亩，山区森林覆盖率达90%以上，年平均气温17-19度。冬无严寒，夏无酷暑，历来是华南地区天然的避暑胜地，旅游舒服期长达245天。优良的自然生态环境，形成高质量的自然空间，空气负离子含量平均达9200个/cm3，如同一个天然的大氧吧。
据2010年4月份中南林业科技大学森林旅游研究中心出具的金秀生态环境质量监测报告显示，空气质量中，金秀普遍的负氧离子量每立方厘米10000个以上对人体健康有益。金秀空气质量是城市空气质量的20倍以上。
金秀全称金秀瑶族自治县，境内瑶族文化历史悠久，至今仍保留民族精彩丰富元素。不得不说的是，金秀为国家级“长寿乡”，长寿老人比例远超联合国教科文组织规定的“长寿之乡”标准。除了前面介绍到的卓越自然环境因素，瑶族瑶医瑶药对长寿的影响也不小。
在平常瑶寨，四周多为茂密的森林，常年云雾缭绕，每家每户门前屋后都栽种着竹林、茶林和各种树木。每家都用竹笕将山泉引进家中，家中都有杉树加工而成的浴桶。每当有客人进寨，乡亲都会用油茶和瑶浴热情款待远方的客人，这是瑶族人民接待嘉宾的最高礼仪。
在瑶村家家户户，煮药瑶浴已成为“约定俗成”。瑶族人干一天活，回到家里一定要泡大半个小时的药浴。然后，喝着用竹笕从山上接到屋里的泉水或一两碗油茶。茶天天喝，瑶浴也天天要洗，这种良好习惯一直延续至今，瑶族瑶浴贯穿着瑶族人民生活的始终。
瑶浴药材全部来自瑶医里千古流传信任的山间药材，经过瑶族人民智慧洗礼与反复试验，价值宝贵。到现在，去往盘王谷度假，入住盘王谷深航假日酒店，竟然也能泡上地道的瑶族瑶浴，酒店利用先进设备，保留传统瑶族瑶浴精髓，让每一位度假的人都得到最放松的异域体验。
私以为盘王谷兼具自然优越环境与现代娱乐设备，带来的休闲养生度假体验可不一般哦。
雾霾让每一位注重身心健康的人谈虎色变，但生活在其中也是无可奈何。发现几处“世外桃源”，选择最特别的好去处洗涤身心。不是消极的避世，而是给予自己享受美好的自由空间，何乐而不为？