传言：近来，网络上盛行一种降压保健操，众多高血压病网友纷纷效仿，一时间降压保健操似乎成为治疗高血压病的“神器”，有的网友甚至停掉了多年服用的降压药转而练起了降压保健操。每天坚持做2~3次降压保健操就可以不用服降压药了吗？