防晒防过敏 春季护肤你要当回事儿

　　护肤话题

　　皮肤在春天最容易出现问题，干燥、脱皮、过敏，每一种问题都能让人们抓狂不已。春季是皮肤病的高发期，我们该如何护肤？

　　防晒要从春天开始

　　多数人的印象当中，晒黑是夏天的事情，是在太阳下暴晒的结果。其实不然，春季阳光虽然并不刺眼，也不易引发晒伤，但却容易让人“变黑”。其实，使皮肤变黑的元凶不是春风，而是紫外线。春季，中波紫外线的强度迅速上升，因此，春季也需要涂一些防紫外线的护肤品。可以选择滋润型的防晒品为首选，防晒品的涂抹应足量，并在一定时间后及时补充，手、足、颈、臂等暴露部位也须防晒。

　　正确护肤防止过敏

　　人们都说，春天这个季节就和小孩子的脸一样，说变就变。经过漫长的严寒冬季，我们的皮肤很难接受这变幻莫测的温度。在万物复苏的季节，气温逐渐回升，人们开始脱去厚厚的大衣，投入大自然的怀抱，而对敏感肌肤的考验也正式开始。

　　春天，柳絮抽丝、豚草开花、尘沙漫天，大量的过敏原会漂浮在空中，四散飞扬，人们外出时间延长，就会增加皮肤过敏的机会，严重者为过敏性皮炎。为了改善皮肤缺水、干燥、敏感的状态，应该多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬，多饮水，生活要有规律，尽量早睡早起。最好选用含保湿成分的洗面奶，避免使用皂基类洁面用品。洁面后可以适当补水，让角质层的含水量迅速提高，然后涂上保湿霜，锁住水分，减少水分的流失。

　　当皮肤尤其是面部皮肤出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等症时，切勿自行外用药物治疗，以免加重病情，应及时到正规医院就诊。