再不运动朋友圈都混不下去 宅男因健康形象升职

　　随着晒运动这股潮流吹遍神州大地，宁泽涛、陈意涵、米兰达·可儿等一批拥有美好肉体的偶像亦成为朋友圈热辣鸡汤的主角。同一个办公室的安娜置办了好几身Angelababy同款运动装，隔壁公司的李先生带着国家游泳队最爱的便携哑铃爬楼梯上下班，楼下做财务的小张在健身房办了会员卡，连新来的前台实习生也下载了Keep每天在“腹肌撕裂者”项目上打卡并且分享到朋友圈……你要是不赶上这股风潮，还好意思在朋友圈里面混？

　　每个晒运动背后，都有个美好的动力

　　跟风炫耀范

　　在一家外企上班的职场新人小周看到身边的同事朋友都开始使用某款健身App,他也随大流下载了一个，“里面都是一些有针对性的课程，比如说腹肌撕裂者。”他兴冲冲跟着做了两三天，又懒下来了，但看到大家都在每天“打卡”，他也就跟着“打卡”，“其实我就打开那个App,让它自己播放教学视频，然后点完成并分享到朋友圈就可以了。”

　　小周表示，这种健身App太依赖人的自觉和自控能力，“身边那些同事打了几个月‘卡’,肚腩一点都没小下去，我觉得他们应该都是作假的，纯粹为了晒，赶时髦。”

　　运动装腔范

　　在某港资文化公司任职创意人员的朱小姐说，“作为一个专业追赶潮流二十年的人，说什么也要跟着玩啦”。她买了装备办了卡，脸上化着大浓妆，肌肤上露出来的部分也扑上闪光的粉末。朱小姐说，跟热爱运动一样，自己这种无论做什么都追求潮流和漂亮也是一种时尚态度。

　　真实记录范

　　从事广告行业的邱先生是微信步数排行榜的狂热粉丝，每天无论加班到多晚都要去暴走一番。“人总得有点运动的嘛，在微信上面我也会分享一下自己的路线和暴走路上的见闻，比如花好月圆的风景、发现新餐厅新商店等等，不失为减压手段，也能满足人的分享欲。”

　　内向女白领晒运动照第一次被人夸美女

　　晒运动赢得爱情事业，羡慕了吧？

　　在一家交通企业任文职的女白领杜鹃说，自己本来是一个圆滚滚的单身吃货，大约在半年前，她发现朋友圈里晒吃喝的一班闺蜜忽然像约好了一样转变画风，开始晒夜跑轨迹、运动装备。“有一种受伤、有点被遗弃的感觉，就赌气去公司附近的健身房办了一张健身卡，挺肉痛的，花了小半个月的工资。”

　　“以前发美食获得的赞也有，但真的没晒运动获得的那么多。我长相普通，人缘一般，性格也内向，朋友不算多，更加从来没有在社交平台上面被人称赞过美女、性感、身材好之类的，但从开始晒运动以来，我就发一下背影、手脚、装备这些含蓄的照片，就有很多熟人和不熟的人来点赞和评论，鼓励我要坚持，满屏都是夸我美女、性感的评论，我都飘飘然了。”

　　宅男程序员被女友逼着晒运动，因健康形象升职

　　在一家互联网创业公司当程序员的小侯，标准的宅男。今年家里给他介绍了一个邻居家的女儿做女朋友，“她看不惯我坐在电脑前面，每天吃完饭一定要在小区转上几圈。”

　　从开始的逆反吵架，到逐渐妥协习惯，生活里的全面改造成果自然而然地就“曝光”在朋友圈上。会发些买菜、慢跑的照片，周末更会晒出打羽毛球、爬山、骑自行车和游泳等户外运动的照片。

　　几个月以后，一直在朋友圈里专注潜水的老板把他叫到办公室，说很高兴看到他从一个毛头小子成长到有长远眼光、有格局、生活健康自律的大人，可以经受更多考验，不如挑战一下管理岗位吧。

　　后来，小侯跟要好的同事讨论才知道，自己在大家眼里的形象已经发生了天翻地覆的改变，“他们说看我朋友圈发的内容，觉得我成熟了很多，生活越来越阳光。”

　　寂寞的运动里找到分享的乐趣

　　对于不仅晒运动，也真心爱运动的受访者来说，朋友圈为他们原本的运动生活增加了乐趣。

　　某国企管理人员许先生说，自己喜欢马拉松、徒步和穿越戈壁这些在外人看来相当枯燥和寂寞的运动。“在微信里跟朋友分享照片，增加了不少乐趣，在野外搭好帐篷，抬头看着星星，低头看朋友们的点赞、评论和鼓励，感觉心里很有劲，还能坚持玩好多年。还试过因为晒照片找到原本不太熟悉的同道中人。”

　　爱晒健身房性感照片的苗小姐也通过朋友圈找到一群同好，建立了自己的健身姐妹淘。“爱运动的人性格都不会太差，对人热情开朗友善，经历丰富有趣。在相近价位健身房的朋友经济和社会地位也差不多，价值观消费力接近，相处愉快，因为运动走在一起，跟职场上交的朋友相比要简单和单纯，很容易成为一辈子的姐妹。” 据《新快报》