蜂蜜烤板栗
30.09.2014 10:11
本文来源: 河北广播网
来源: ia.hebradio.com
街上的炒板栗是放铁砂在炒的,不说那铁砂的成分是什么,在街边的粉尘很大还有他们都是现划现炒的不洗的很不卫生。
主料
板栗800克(适量)调料食用油(2勺)盐(半勺)蜂蜜(4汤勺)
做法
1 材料:板栗800克 蜂蜜4汤勺 盐半勺 食用油2勺
2 把板栗洗净再用剪刀剪十字口
3 把剪好的板栗装大碗,放半勺盐。
4 再加水泡15分钟。
5 烤箱200度预热,再把板栗放进烤盘刷油。
6 待板栗烤到23分左右的时候,拿出来刷蜂蜜接着再烤5分钟就可以出锅了
小贴士:
1、买板栗的时候看着外表没有污点没有小洞的,捏着实的。要是捏着软了就证明里头烂掉了。
2、烤板栗的时候最好垫一张锡纸,我家用完了就没有放了,不过盘子就不好洗了。
3、靠板栗的时候要把剪开的口子朝上,方便刷蜜
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30.09.2014 10:11