脊柱健康：调查问卷显示惊人问题 简单运动帮助挺起脊梁

今年6月份启动的“少年儿童脊柱健康关爱公益活动”，在全市中小学校发放了四万份调查问卷。日前，经过工作人员的统计，调查问卷的结果终于出炉了。

在发放的四万份调查问卷中，共回收有效问卷26484份，问卷显示，脊柱有问题的少儿7674例，占28.98%。在出现问题的少儿中，幼儿园儿童占5.13%，小学生占20.97%，初中生占35.14%，高中生占38.75%。而经过统计，脊柱有问题的少儿中，爬行缺失的占95.45%，睡眠质量差的占70.4%，运动缺失的占69.39%。

这些数据看似枯燥，其实折射出很多问题，这些问题都是家长们认为的小事，在日常生活中很有可能被忽视。

专业人士告诉记者，有的孩子现在脊柱出现问题，如果及时纠正还是可以好转的，但是如果错过最佳的纠正时间，后果会很严重。那什么样的坐姿才算是正确的呢？

同时，专业人士告诉记者，有两种很简单的运动，对脊柱健康发展非常有益。