本报讯(记者 宋德松)“花生秧叶要新鲜，各取一两用水煎，每日当茶来饮用，降压效果不一般。”在河北区月牙河街丹江里社区，翻开李洪超老人手工编写的三大本食疗养生书，像这样七字诗歌共4000余首，近30万字，老人将内容分为内科、外科、五官科、内分泌科等九个门类，常见的大部分病症都能在这几本书中找到相应的食疗小窍门。随着天气一天天转凉，李洪超也经常带着他的食疗书来到社区，和居民交流着换季中预防感冒和鼻炎的方法。