秋天吃点芋头 润肺排毒又减肥

　　最近这两天，大伙儿见面交谈的内容基本都是秋菜。目前，各大农贸市场货足价稳，各类时令蔬菜都已经露面，而肉类价格也基本稳定。

　　由于这段时间气候适宜，蔬菜到货量充足，下沙市场上农副产品价格稳定。包心菜零售价一般在2.5元/斤左右，青菜3元/斤，萝卜2元/斤，西红柿3.8元/斤，黄瓜3.5元/斤左右，最热门的芋艿也不过6元/斤左右。

　　李师傅摊位上最显眼处放的就是刚到的毛芋艿。个个新鲜，还沾着湿润的泥土。秋季吃点芋头，不但能润肺排毒，顺带的饱腹感对减肥也有功效，实在是再好不过。

　　下沙人喜爱的“水八仙”也已有“六仙”跟市民见面，除了莲藕、茭白、菱角等有大量上市外，水芹、茨菰、荸荠也有少量上市。