当心！流感高发期来啦 疾控中心提醒老幼更需防范

前几天，省会的温度一直偏高，但是这两天却急剧下降，很多人因为不注意，得了感冒。在这里要提醒大家，又进入流感高发的季节了，一定注意预防感冒。

周末还在穿着T恤、裙子满世界逛街，周一就不得不穿上外套，要不就被冻得鼻涕直流，这样的变化无常的天气让人措不及防。

省气象局新闻发言人 郭迎春：未来七天冷空气活动比较频繁，弱降水比较多。石家庄市区21号夜间到22号有小雨，明天最高气温19度，最低气温是10度，22号最高气温是13度，最低气温是9度，23号气温略有回升，最高16，最低13，这三天，石家庄的气温会呈现一个持续走低的泰式。

天气的变化让很多人措不及防，没有及时增加衣物或者护理不到位，感冒就会找上门来。记者在市第一医院呼吸内科门诊看到，很多人这几天中了感冒的招。

市民：就是感冒头晕，别的没有，（刚才医生怎么诊断的啊）就是感冒。

市民：目前就是咳嗽（咳嗽时间挺长的了）有十天了，差不多了，头领天在家里打了两天针，输了两天液，头两天咳嗽厉害。

市第一医院 呼吸内一科 张湘华：这次感冒病人来的话，我们感觉有几个比较突出的特征，第一个就是乏力比较明显，病人来说四肢没劲儿，另外往往有一个发热的表现，他有一个发烧，有的人温度比较高，达到了39度或者40度的一个高热，病人局部的症状主要是有个咽痛，还有一个鼻塞。

据市流感监测信息系统最新数据显示，今年以来，我市流感报告病例数和上年相比增加近3成。目前已进入流感高发季节，病例以散发为主，未发生聚集性病例。在报告的流感病例中，男性所占比例高于女性，25-64岁人群占所报告病例的7成。病例职业分布中，农民所占比例最高，达83.31%。

市疾控中心流行病防治所所长 张世勇：从实验室检测来看，今年主要流感的优势毒株是乙型病毒，而在去年同期是甲一型的流感病毒。

据了解，每年的10月至次年的3月份是我市流感的高发季节，市疾控中心预测流感发病在2015年12月至2016年1月间将持续在较高水平。因此，学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所仍将是流感暴发疫情的多发场所，需要谨慎防范。

市疾控中心流行病防治所所长 张世勇：一些高危人群尽量少到公共场所去，我们所居住或者生活的场所，要经常保持开窗通风换气，如果要到公共场所去，尽量能带口罩的戴口罩，公共场所的一些物品尽量少接触。

同时，易感人群也应注意休息，要不劳累，做好个人卫生，同时在饮食上多加注意，可较好的预防流感的发生。

市第一医院 呼吸内一科 张湘华：我们建议可以服用一些富含蛋白质的食物，像牛肉或者像牛奶，蛋白质的食物有利于机体免疫力的提升，另外可以多吃含维生素多的食物，像一些蔬菜，还有像这个季节当令的藕，或者是蜂蜜，起一个滋阴润肺 保护气道的作用。

此外，老幼及体弱者可选择到有接种资质的预防接种门诊注射流感疫苗。