河北手机报精华版
6月28日星期六
农历六月初二
[封面]
*针对日本《产经新闻》关于最近中方接待多批日本团组访华，显示中国对日政策出现软化的报道，外交部发言人秦刚27日表示，有关报纸一贯根据政治需要而不是客观事实作报道，缺少公信力。
【今日天气】
石家庄：晴 24~35℃
张家口：晴 17~31℃
承德：晴 14~33℃
唐山：晴 19~34℃
秦皇岛：晴 18~29℃
保定：多云 21~35℃
廊坊：晴 20~35℃
沧州：晴 21~35℃
衡水：晴 22~35℃
邢台：多云 23~34℃
邯郸：多云 22~33℃
北京：晴 21~36℃
天津：晴转多云 24~36℃
【新闻导读】
>我省整治机动车违法
>冀启动数字城市建设
>花钱进军校千万莫信
>秦皇岛实施交通管制
>三成省区市蛋价回升
>欧盟对俄罗斯下通牒
>罗大佑退出好声音三
>林丹晋级澳羽半决赛
【今日视点】
>且“吐”且欢乐——世界杯小组赛盘点之吐槽篇
【副刊推荐】
>高温天多吃豆：红豆消肿 毛豆护心 黄豆降脂
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【河北播报】
1.我省将集中整治机动车涉牌涉证违法行为
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6月28日至8月31日，我省将开展为期两个月的整治机动车涉牌涉证违法行为统一行动。在整治行动中将对无牌无证车辆逢车必查，对涉嫌使用假牌假证、套牌套证车辆逢疑必查。
2.我省22个县（市）启动数字城市建设
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目前我省县级数字城市建设正逐步启动，34个县（市）完成立项，其中22个县（市）已经启动建设。
3.省司法厅省农业厅签署合作框架协议
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农村改革法律服务合作框架协议昨日签署。省司法厅将组织引导律师、公证等法律服务行业围绕农村改革的重点领域和关键环节，积极为政府农业主管部门依法行政、农业经营实体依法经营提供法律服务。
4.我省成功捐髓者将达200例
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昨天，25岁的高阳县志愿者王蒙在石家庄成功捐献造血干细胞，成为我省第197例，也是高阳县首例捐献者。7月中旬之前，还将有3名志愿者进行捐献，届时我省成功捐髓者将达200例。
5.提醒考生和家长花钱进军校千万莫信
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6月26日至29日，今年我省报考军队院校和国防生面试体检正在全面展开。每年此时都会有不法分子声称能花钱“办”进军校，省军区招生工作办公室提醒考生和家长勿信内部指标、上军校收费等诈骗行为。
6.石家庄火车站多措并举迎暑运
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7月1日起，石家庄火车站将迎来暑期运输，预计7月5日为客流高峰日。为保障暑运秩序平稳，石家庄火车站持续向乘客开放“馨桥”爱心服务区、爱心售票窗口、爱心进站通道等便民设施。
7.省运会自行车比赛落幕
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省第十四届运动会自行车项目比赛日前在沧州海兴县落幕。本届比赛共产生40枚金牌，其中沧州队独揽12枚金牌，成吸金大户。在个人成绩方面，来自唐山和邯郸的两小将分别打破省纪录，成为比赛最大亮点。
8.千人首发团畅游衡水湖
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昨日，京津冀旅游发展合作联盟“衡水湖号”启航，20辆满载着京津冀1000名首发团游客的大巴车开赴衡水湖马拉松广场。衡水市政府和省旅游局在此举行首发团欢迎仪式。
9.七一起秦皇岛实施交通管制
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随着暑期海滨旅游旺季的到来，为确保道路安全畅通，7月1日至8月31日，秦皇岛市将对城区、旅游区道路实行交通管制。南戴河、黄金海岸途经北戴河往返市区、山海关的车辆，一律绕行新驼峰路、西部快速路。
【国内新闻】
1.我国规范社会信用体系建设
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《社会信用体系建设规划纲要（2014-2020年）》27日公布。作为首部国家级社会信用体系建设专项规划，该规划将为规范市场经济秩序、降低交易成本、激发活力、防范风险起到重要作用。
2.我国修改军事设施保护法
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全国人大常委会关于修改《中华人民共和国军事设施保护法》的决定自今年8月1日起施行。新的军事设施保护法对构成犯罪的、依照刑法有关规定追究刑事责任的行为进行了细化。
3.共产党员微信、共产党员易信上线发布
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“七一”前夕，共产党员微信(gcdyweixin)、共产党员易信(gcdyyx)正式上线发布。这是继远程教育平台、共产党员网、共产党员电视栏目、共产党员手机报后，中央组织部创办的两个党员教育新平台。
4.三成省区市蛋价回升
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6月27日，约三成省区市鸡蛋价格出现回升，多集中于华北地区和华东地区，其中山东、北京、河北价格涨幅居前，分别为2.5%、2.4%、2.4%。
5.上海通用召回部分别克英朗GT汽车
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上海通用汽车有限公司自6月27日起，召回2009年10月10日至2012年7月2日期间生产的部分别克英朗GT汽车，共计194107辆。这些车辆如频繁使用远光灯，极端情况下，可能导致远光灯无法关闭。
6.中国海警船编队搜救遇难渔船
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6月27日上午，我国一艘船名为“闽霞渔01003”的渔船在钓鱼岛以北62海里海域作业时进水沉没，船上10名船员落水，其中5名船员失踪。目前，中国海警船编队正在搜救。
7.宁夏25名邪教成员获刑
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26日，宁夏西吉法院对25名“全能神”邪教组织成员进行一审宣判，代永宗、杜志琴等邪教成员因犯组织、利用邪教组织破坏法律实施罪，被判处3年6个月至8年不等的有期徒刑或缓刑。
8.云南一高分考生因父母未缴社保或只能读三本
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小王今年高考以理科598分的成绩比一本线高出70多分，却因父母是外地户籍，且在云南工作多年没有按时交纳社保费，可能只能念个三本院校，小王因此很不平衡，招考院却表示相关文件如此规定。
9.“高空钢丝王”再度挑战天门山索道
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来自欧洲的高空钢丝极限运动家弗雷斯-诺克，28日将在无保护状态下挑战湖南张家界天门山索道中最为陡险的一段钢绳，这是诺克继2010年挑战失败后再次冲击这一“不可能完成的任务”。
10.应大韩民国总统朴槿惠邀请，国家主席习近平将于7月3日至4日对韩国进行国事访问。
11.近日，《习近平关于实现中华民族伟大复兴的中国梦论述摘编》《习近平关于党的群众路线教育实践活动论述摘编》《习近平关于全面深化改革论述摘编》出版发行。
12.国家卫计委：禁止公立医院举债新建医院或购买大型医用设备。
13.中国电信、中国联通27日宣布，分别获批在16个城市开展LTE混合组网试验，石家庄、郑州等城市均包括在内。
【国际新闻】
1.中方1200余在伊员工已转移
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中国驻伊拉克大使馆27日说，伊拉克北部萨迈拉市的1200余名中方人员已全部安全转移至首都巴格达。伊拉克最近爆发严重武装冲突，萨迈拉离交战区较近，周边安全环境恶化。
2.菲媒称菲计划修路通往中业岛机场跑道
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菲媒日前报道，菲律宾正加紧维护南沙群岛有争议领土的主权主张，计划修建一条通往中业岛机场跑道的道路。专家表示，菲方此举旨在进一步搅乱南海局势，为美军进驻做准备。
3.欧盟对俄罗斯下“通牒”
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欧盟委员会27日发布公告指出，希望俄罗斯方面能够为缓解乌克兰紧张局势做出努力，使乌克兰局势在6月30日之前取得进展。如若不然，欧盟将对俄罗斯采取进一步制裁措施。
4.印煤气管道爆炸致14死
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27日早晨，印度南部安得拉邦一国有煤气公司的输气管道发生爆炸引发大火，造成至少14人死亡，15人重伤。事故原因可能是煤气管道年久失修，煤气站缺乏管理，存在安全隐患。
5.泰尼姑生活奢华被警告
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泰国一尼姑开豪车、用名牌包的照片近日在网上热传并引发热议，泰国国家佛教办公室已对该尼姑提出了警告，要求其保持朴素的生活作风。
【今日视点】
且“吐”且欢乐——世界杯小组赛盘点之吐槽篇
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“当初你们用来自星星的你刷屏欠下的债，现在男生们用世界杯一个一个讨回来了。”从巴西世界杯开幕至今，这句话依然可以位列世界杯“神吐槽”榜单前列。
[咸-裁判重口味？]
“本届世界杯，裁判太坑爹！”从日本籍主裁判西村雄一“送给”东道主点球，到墨西哥和喀麦隆小组赛中当值裁判莫名吹掉两个入球，再到意乌生死战中主裁判用一张红牌直接断送了意大利人的前程。
网民“胡唠”说：“这届世界杯最大的亮点不在于球员自身，最大的亮点在于神级裁判的各种误判还有神奇般的主裁判也参与进了比赛踢了球，我说您应该过了脚瘾吧。”
[苦-豪门卷铺盖回家]
在中国球迷心中“神一样存在”的意大利、西班牙、英格兰、葡萄牙最终黯然离场，“巴神”、C罗空有一身“功夫”却无处施展，心酸不已的球迷只能用疯狂的“吐槽”来掩饰内心的落寞。
“你看好英格兰，他看好西班牙，我看好意大利。不同的家庭背景，不同的职业身份，为了同一个目标，我们走到了一起，站在了高高的楼顶天台上……”
一网民在微博写道：“恭喜！恭喜啊！意大利、英格兰携手出局！无力吐槽世界杯了！唉……睡了！睡了！世界杯都是坑啊。”
苏亚雷斯真的“一咬牙就过去了”，不到一秒的冲动行为彻底终结了自己的巴西世界杯之旅，更引发了全世界球迷的吐槽盛会。
“新闻报道，苏亚雷斯在国际咬人大赛中3-1领先泰森……”“我猜，身体上的任何一部分，看来都可能被咬。”
而愤怒的意大利球迷认为禁赛9场处罚太轻，应罚“苏牙”敲掉龅牙。“建议乌拉圭足协带着苏亚雷斯去医院检查一下，看看有没有狂犬病！”
[涩-中国足球何时跑跑“龙套”？]
虽说球迷们老爱说谁谁队是来“打酱油”的，谁谁队是“送分童子”，但其实大家都明白，就算中国队能去世界杯跑跑“龙套”也好啊！
纵观漫长的世界杯史，中国队也仅输过三次。你懂的，这些“骄人”的纪录，只是因为国足就参加过3场世界杯小组赛。当然，3场皆负。
世界杯16强已全部产生，经过短暂的停歇，巴西的绿茵场将再迎对抗，球迷和网民的欢乐吐槽也将继续。
【文体娱乐】
1.杨幂日前在微博晒出自己和一位“美女”亲密合照，细心的网友发现原来这位“美女”竟然是邓超所扮，网友惊呼：“太美丽，简直360度无死角美女”。网友纷纷吐槽：“为了新电影，邓导还蛮拼的。”
2.“好声音”节目组昨日发布声明，确认罗大佑因档期原因无法配合“好声音”的全程录制，故退出导师阵容。而新导师的人选并未公布，据可靠消息，齐秦接棒可能性很大。
3.澳大利亚羽毛球公开赛27日产生了全部5个项目的四强。两届奥运会男单冠军中国名将林丹携手新秀田厚威，晋级半决赛。林丹称，希望到年底时，自己的世界排名能够进入前八。
4.中国国际女排精英赛27日下午在宁波北仑开赛。首场比赛在多米尼加和泰国队之间展开，经过四局的较量，多米尼加队以3-1轻取亚洲冠军泰国队。
【吃货天下】
高温天多吃豆：红豆消肿 毛豆护心 黄豆降脂
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【吃货天下】
夏至过后，天气一天比一天炎热。在高温天里，建议大家多吃一些“豆”。这是因为，多数豆类食物具有健脾利湿的作用，且富含B族维生素和矿物质，能有效补充从汗液里流失的营养物质。下面给大家推荐几种最适合夏天吃的豆。
[清热豆——绿豆]
从中医的角度讲，绿豆性凉味甘，具有润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。炎炎夏日，暑气袭人，喝上一碗绿豆汤，顿时神清气爽。另外绿豆还可以清肠胃之热。
推荐吃法：煮成绿豆粥或绿豆汤饮用。绿豆性寒凉，脾胃虚弱和体质寒凉的人不宜多吃。
[消肿豆——红豆]
红豆性平，能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。到了炎热的夏天，人体极易出现水肿，喝一碗红豆汤就可以有效缓解水肿。
推荐吃法：红豆可以和薏仁、陈皮等搭配，加入少量冰糖熬煮成粥。但红豆利尿，尿频者少吃。
[护心豆——毛豆]
毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。
推荐吃法：将毛豆洗净，放入胡椒粉、大料后加水，煮沸8~10分钟，煮好后趁热撒盐搅匀，即可食用。
[补肾豆——黑豆]
中医认为，黑色入肾，因此常吃黑豆对肾脏好。另外，黑豆表皮中含有丰富的花青素，能够清除体内自由基，抵抗衰老。此外，花青素还有护眼的功效。
推荐吃法：用中火炒干黑豆中的水分，炒至表皮裂开，冷却后倒入香醋淹没黑豆，密封冷藏七天后即可食用。
[减肥豆——芸豆]
芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素含量都较高。值得注意的是，芸豆中皂甙类物质能促进脂肪代谢，其中还含有能够阻止糖类吸收的成分，是减肥的理想食品之一。
推荐吃法：将芸豆煮熟后做成凉菜或者直接煮粥喝。值得注意的是，芸豆含有血球凝集素，因此烹饪时一定要煮熟煮透，以免发生中毒。
[降脂豆——黄豆]
黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇，都能明显改善血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的几率。另外，大豆中还含有大量的植物雌激素，可以降低女性罹患与激素相关的癌症。
推荐吃法：大豆制成豆制品后，消化率能得到明显提高，可以多喝豆浆、多吃豆腐。
【每日微百科】
*夏季气候潮湿闷热，人体容易生湿，若吃过多甜味食物易上火。还会大量消耗体内的B族维生素，从而出现口角炎、眼痛等“上火”的症状。夏季还盛产很多甜味水果，如荔枝、蜜瓜等，吃多了也会加剧“上火”症状。
【彩票信息】
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（责任编辑：胡婵娟）