重阳节敬老爱老成热词 毕淑敏鼓励老年人追求幸福感

　　中新网10月21日电(生活频道 刘旭辉)今天是重阳节，也是“九九敬老节”。敬老、尊老、爱老、护老，是中华民族的传统美德，老人应得到全社会的关爱，安享晚年。著名作家、心理专家毕淑敏近日作客中新网视频访谈间，畅谈现代社会老年人如何提升幸福感。毕淑敏表示，老年人要通过多种途径，勇敢追求自己的幸福感。

　　“老漂族”成常态 含饴弄孙就幸福吗？

　　要享受甜蜜的负担

　　现代社会，有一种老年人被称为“老漂族”，他们在年迈时离开故土，来到儿女所生活的大都市，帮助他们照顾孙辈。“老漂族”固然能享受到“含饴弄孙”之乐，但很多情况下，也要直面体力衰弱、力不从心、与新一代育儿理念有冲突等现实。

　　毕淑敏表示：“严格来说，养孩子这件事，亲生父母是第一位的，老人帮忙照看时，年轻人一定要懂得感恩。父母做这些，是出于对子女的爱，别认为是理所应当的。”

　　不得已做了“老漂族”，就没有资格追求幸福感了吗？当然不是，毕淑敏认为，老年人遇到问题时切忌沉浸其中，要及时调整，至少可以从四个方面提升幸福感。

　　量力而行。老人照看孙辈，是出于亲情的“帮忙”。如果身体确实吃不消、难以招架，那就应该讲明，毕竟父母才是孩子的第一监护人。

　　珍惜并享受。儿女太忙没精力看孩子，父母出手相助，也是一段难忘的时光，老人可以试着享受这种体验，珍惜这种“甜蜜”的负担。

　　尊重子女。以前的教育方式不一定适于现在的小孩子，年轻人接受的知识更新、更多，老年人应放弃“你该听我的”的执念，妥善处理孙辈的教育、生活问题。

　　扩大交往面。老年人来到新的环境，应该有意识地扩大交往面，在生活中建立起新的朋友圈子，这对保持身心健康都有好处。