滦县警方提示：雾霾天如何让眼睛免受伤害

　　 本网讯（海波 俊杰 志明） 雾霾来袭，人们用口罩来减少污染物对呼吸道的伤害，却忽视了雾霾对眼睛的伤害。不少人一到雾霾天就会出现眼睛痒、流泪的现象，原来，眼睛遇见雾霾也会“吃不消”。

　　据了解，雾霾的主要成分是大气层中的粉尘、颗粒物、二氧化硫酸、碱、盐、胺、氛等，这些化学物质刺激眼睛可导致非感染性结膜炎，主要表现为，畏光、刺激、眼红、眼痒等。戴口罩可以将一部分有害粒子挡在呼吸道之外，可眼睛不能戴眼罩，有害粒子很可能会依附到眼角膜上，造成对眼睛的损伤。

　　对于患有干眼症、结膜炎等基础眼病的患者，雾霾天气会加重眼部不适。雾霾天，空气中的化学物会刺激眼睛，导致眼部急症增加，特别是长时间用眼的电脑族要尤为注意。值得注意的是，在眼干不适时，用手揉眼睛还会刺激眼睛，加重不适症状。

　　雾霾天护眼注意事项：

　　1、尽量减少外出，避免雾霾对眼睛造成伤害，等到霾散日出时再开窗换气。

　　2、多眨眼睛，让泪液自动发挥“雨刷”作用，冲刷附在眼球表面上的粉尘和颗粒物。

　　3、平时应多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物。外出时可佩戴防护眼镜，减少眼睛附着颗粒的可能性。

　　4、雾霾天尽量减少戴隐形眼镜。佩戴隐形眼镜，泪液的流动性变差，在空气污染的情况下，粉尘和颗粒物无法被泪液冲刷，容易聚集于结膜，从而导致眼部过敏或被感染，甚至引发角膜炎等眼部疾病。

　　5、若出现严重流泪、眼睛有脓性分泌物，总是畏光、视力下降等情况，通过闭目养神无法缓解，就要及时就医。