王忠提示——食用油品质对心脑血管病的影响

08.04.2016  11:51

  2016年3·15晚会已落下帷幕,会上国家食品药品监督管理总局新闻发言人颜江瑛讲到:国家食药监总局本周在全国抽检了食用油、油脂及其制品、肉及肉制品、水果及水果制品、炒货食品等6类产品918批次。检验项目合格的产品910批次,不合格产品8批次。标称江苏广原油脂有限公司生产的葵花籽油,品质指标不达标。一组数字震惊了我们,多批次食用油不合格,那么人们的健康如何保障?

  权威机构统计数据显示,我国心脑血管疾病患者占总人口10%左右!过量摄取食用油已经是中国糖尿病和心脑血管疾病高发的重要诱因!武警北京市总队医院的王忠教授表示:食用油不达标,油脂摄入过多,除了造成肥胖外还会导致血液中脂肪酸过多。脂肪酸过剩时主要以甘油三酯形式贮存,从而引发糖尿病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,对健康极其不利。

   心脑血管疾病有哪些危害?

   1、精神危害: 心脑血管疾病患者普遍精神状态差,对生活没有乐观的态度,甚至消极生活,容易产生轻生念头,对自己和家庭都是不利的。

   2、身体危害: 心脑血管疾病(高血压、冠心病、心脏病)导致患者恶心、呕吐等,严重者无法自理,致残率较高,也有很大可能会危及到生命安全。

   王忠教授表示: 重视食用油品质,有利于心脑血管健康,尤其对老年人很重要。当前心脑血管疾病已经成为一大“杀手”,预防和治疗要引起人们的高度重视,患病后选择一个好的方法,就等于选择了康复。

   专家支招:什么样的油是“好油”呢?

  据中国营养学专家介绍,“好油”主要体现在“原料”与“加工工艺”上。好“原料”就要是非转基因的,如:花生等,好“加工工艺”就是纯物理压榨工艺——5S压榨工艺(世界首创);这样  的“好油”才是营养的、安全的、美味的。5S压榨花生油营养美味,用量省。

  为了自己能有一个健康的生活,平时要注意预防心脑血管等疾病的发生,膳食结构合理,少进食咸或油腻的食品,尽量不抽烟、少喝酒;劳逸结合、合理锻炼;保持一个平常心也是非常重要的,良好的心态是防病、治病的重要保证。