“百年征程忆初心,使命在肩勇前行” 射击射箭中心召开冠军故事分享会
17.05.2021 10:14
本文来源: 体育局
5月14日上午,射击射箭中心召开“百年征程忆初心,使命在肩勇前行”冠军故事分享会,中心全体运动员、教练员参加活动。
活动邀请首都体育学院运动心理学教授、中国体育科学学会理事、中国运动心理专业委员会副主任委员、中国心理学会理事、中国体育运动心理专业委员会主任委员刘淑慧,为参会人员讲述了射击、射箭冠军的成功案例,并进行心理健康辅导。
刘淑慧教授以张山、陈颖两位射击世界冠军的夺冠经历为例,讲述了两位世界冠军是如何在日常训练及比赛中克服万难夺得金牌的事迹。讲述生动有趣,且穿插着多年来总结积累的训练经验技巧,通过分析两位冠军比赛时的不同心理活动告诉大家,除了专业技术上刻苦的训练,调整好心态更为重要。她强调,积极的参赛心态可以通过调整呼吸、逼真想象、全神贯注、预感预报、敏锐判断、书写方案、自我谈话、自我暗示几个方面入手,并以一首诗作为结尾鼓励大家:“手把青秧插满田,低头便见水中天。心地清净方为道,退步原来是向前。”运动员及教练员认真聆听刘教授的讲述,听到重点语句立即在笔记本上逐字记录,并与刘教授进行了积极互动。
此次活动既是一次故事分享会,也是一次学习培训会,更是一次赛前动员会。刘淑慧教授的授课巧妙地授了训练方法及比赛经验,帮助运动员调整备战及比赛心态,有助于运动员、教练员学榜样、争先进,以更专业的方法和更稳定的心态积极备战,为中心全体运动员、教练员备战东京奥运会及陕西全运会增添信心。
东京奥运会及陕西全运会近在眼前,中心全体人员必将全力以赴,牢记百年初心,时刻不忘使命在肩,结合刘淑慧教授的方法建议及局系统训练作风及反兴奋剂两个专项治理行动,认真做好训练备战工作,以优异成绩献礼建党100周年。
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17.05.2021 10:14