大学生心理咨询中心举办世界睡眠日宣传活动

来源: newstest.heuu.edu.cn

宣传部讯 3月21日是世界睡眠日，为了让师生更好的意识到睡眠的重要性，大学生心理咨询中心、心理学院分别在建设路校区和大学道校区举办了以“良好睡眠，健康生活”为主题的世界睡眠日有奖知识问答宣传活动。从心理学方面为大家进行了健康睡眠的讲解和睡眠问题的现场咨询，向大家传播了管理睡眠的科学知识，为提高师生的健康睡眠水平起了积极作用。（心理学院、大学生心理咨询中心供稿）