【辟谣大作战】碳酸饮料＋牛奶=胃结石，是真的吗？
河北广播网报道（记者 牛志辉）我们都知道碳酸饮料对身体不好，而牛奶营养丰富，但两者到了一起，会是什么样的情况呢？最近网上就热传这样一个实验，把这两种饮料倒在一起，看看有什么反应。
实验的结果很恐怖，最后瓶底滤出了一层类似沙子的东西，实验者介绍，这种沉淀物就是碳酸钙，喝下去相当于喝下“胃结石”。那结果真的这么严重吗？小编决定一探究竟！
为了了解真相，我们决定亲自试验一下，首先准备两瓶碳酸饮料，一袋牛奶。
把牛奶和两种碳酸饮料分别倒在一起，看有什么反应。
一个小时后，两个杯子的饮料发生了明显变化，开始出现了分层，上面变的很清亮，下面开始有沉淀物。
那这种沉淀物到底是不是碳酸钙？是不是就相当于“胃结石”？对此，我们也向专家进行了求证。
河北医科大学第四医院营养科主任 高淑清： 牛奶中的酪蛋白遇酸凝固，不过即便产生碳酸钙也没什么，平时有的钙片就是碳酸钙，在胃酸的环境中它又会分解，分解出钙离子被人体吸收。
河北省人民医院营养科副主任 张晓伟： 胃结石是一个很宽泛的概念，结合出来的不被机体吸收的一些矿物质就叫做结石。理论上来讲，碳酸和钙遇到一起是会产生碳酸钙，不过除非是一次大量的同时饮用两种饮料，才会对人体产生影响。人体内的代谢过程是一个复杂，动态的过程，一般意义上即便同时饮用两种饮料，产生少量的碳酸钙，胃酸也会把它分解，不至于沉积下来。
不过两位专家也同时表示，碳酸饮料对人体的危害很大，不建议多喝。因为碳酸饮料，含糖高，含磷高，磷会影响钙的吸收。另外，碳酸也会刺激胃液的分泌，抑制人的食欲，减少人体能量和营养素的摄入。
由此看来，虽然两者遇到一起确实会产生碳酸钙，但是只要不是同时大量的饮用两种饮料，产生的碳酸钙也会被分解，所以，与其担心两者一起饮用会产生影响，不如多考虑碳酸饮料的危害，喜欢碳酸饮料的小伙伴们还是少喝点吧！