夏日吃雪糕 4注意让你健康享清凉

24.06.2014  13:18

  炎炎夏日,来一支冰凉的雪糕是一件特幸福的事。但是,像雪糕这类冷饮虽然解暑,如果不加注意,就会对健康造成危害。雪糕等冷饮含有大量的白砂糖、植物油等高热高脂成分,会让我们感觉更热更渴,不知不觉中还为身体脂肪的堆积添瓦加砖。要想在夏季享受清凉,吃雪糕时要注意以下四点。不宜吃得过急