只要早睡就能算是个美容觉了吗？当然不是！“美容觉”不仅包含了时间概念还需要养成良好的睡觉姿势，环境。养成以下7个习惯，让你拥有一个完美的美容觉。
1.涂修护单品或面膜
在睡觉前可以将晚安冻膜或者夜间修护精华涂抹在脸上，它们可以借助夜晚肌肤修复的最佳时间帮助皮肤恢复常态，修复白天遭受的损伤。
2.为肌肤补湿