冀唐学院举办心理健康教育讲座

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宣传部讯 5月28日下午，冀唐学院举办以“心灵花园 健康成长”为主题的大学生心理健康教育讲座。

活动邀请心理学院吕少博老师与大家分享了大学生心理健康教育方面的相关知识。吕少博以“压力与健康”为导引，从婴儿期、幼儿期、到青春期和大学生活深刻阐述了每个阶段遇到的心理健康问题和解决办法，并围绕“压力管理、情绪心理、恋爱心理”等问题，结合实际案例，深入浅出与大家分析探讨，并进行现场互动答疑，使大家受益匪浅。

讲座为我院师生上了一堂生动的心理健康教育课，缓解了同学们在日常学习、生活中遇到的一些困惑和难题，减轻了同学们的心理压力，为维护学生心理健康起到了积极作用。（冀唐学院供稿）