80岁健身达人做二指引体向上 挂铁环悬空倒立

来源: ia.hebradio.com

二指握软梯倒悬垂。

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双手固定斜板收腹举腿。

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二指引体向上。

　　时间：10月12日

　　地点：承德市某公园

　　拍摄人：王晓

　　今年80岁的白瑞禄是河北承德市人。从上学开始，白瑞禄每天都坚持体育锻炼。白瑞禄参加工作以后，距离单位20多公里，上下班的方式都是跑步或骑自行车，从未间断过。退休后爱上了体操运动，单指、二指引体向上、三指走天梯、两指握吊环收腹直角曲臂悬垂、十字支撑悬空、二指铁环倒立、四肢平行俯卧撑和一些自创的动作都是每日的必修课。2012年得到了北京体育大学体操老师的专业指导。