传播健康知识 构建幸福生活

传播健康知识 构建幸福生活

-----二职专寒假前夕举办中医知识讲座

一年一度中小学寒假即将来临，为了让老师们以强健的身体愉悦的身心迎接中华民族的传统节日春节，石家庄市第二职业中专学校举办了健康知识讲座。

此次健康知识讲座题为《运动与养生》，特邀河北省中医院胡增军大夫为大家分享健康理念。胡大夫以“运动”“养生”主线，为大家讲诉了“养生要遵循的规律”，特别讲解了“养生，及保养生命。”“养生先养心”、“养生要养体”、“养生要饮食有节起居有常”等老师颇感兴趣的话题。此次活动也是石家庄广播电台与省中医院联合推进的大型公益活动“中医药文化巡讲团进社区、进企业、进村镇”实施项目。

这次活动增强老师们自我保健、防病强身的意识，为老师们树立科学健康的生活方式提供了科学依据。讲座结束后，许多老师就一些自己关心的问题向医生咨询，进行了互动交流。会后，许多老师表示：健康是生命的基石；健康的生活方式是防病的有效措施。在春节这个频繁聚会放纵餐饮的时节，提醒健康，提倡规律生活，是很得人心的福利，大赞。

（撰稿人：李海燕 审稿：李勇）

编辑： 石家庄新闻网网管