美国最新调查：想减肥 吃不吃早餐没啥影响

　　四个月后，不论吃不吃早餐，三组人的体重都没有什么变动

　　六个星期后，不论吃不吃早餐的人，其体重、静态新陈代谢率、胆固醇和血糖情况都大致维持原状

　　要想充分了解早餐的影响，需要更多研究

　　无论是瘦身减肥，还是强身健体，早餐似乎都是不可忽视的重要一环。据美国《新闻提要和全球新闻网》8月21日报道，专家多年来一直宣称早餐是一天当中最重要的一餐，可是这方面的科学证据却少得出奇，而一批新的研究可能改变大家对早餐的看法。对于减肥，早餐也许并不如大家想象中那样重要。