立冬来临气温骤降 石家庄出现入秋以来最强“降温天”

河北广播网11月7日消息（河北电台记者孙青欣）连续几日，省会白天的最高气温都在15度以上。不过，随着今天立冬节气的到来，我省气温也将随之下降，今天省会的最高温度将在10℃以下。这也将是入秋以来省会最高气温首次降至个位数。

预计未来7天，将有3次冷空气影响我省，气温也随之走低，其中中北部地区下降5-7℃，局地下降7-9℃，其他地区下降2-4℃。

省气象台气象分析师孔凡超：7号，受一股弱冷空气的影响，我省西部地区也就是张家口南部，保定中西部还有石家庄这些地区会有一些小雨或者零星小雨。7号到10号，我省大部分地区将会转入静稳天气的控制，在这期间呢，对于污染物的扩散和消除是不太有利的，所以说在东北部或者中部地区会出现轻度或中度的霾。10号到11号，受一股中等强度冷空气的影响，北部地区呢将会出现小于或者零星小雨，其中像坝上地区还会出现小雪，同时这股冷空气还将会对全省大部分地区带来4-5级的西北风。

7号省会不仅可能会飘起小雨，而且气温将大幅下降，预计最高气温仅为8℃，这也将是入秋以来省会最高气温首次降至个位数。石家庄市第一医院中医科副主任医师王皓提醒广大听众，立冬后，气温下降明显，要适时增添衣物，调整饮食生活习惯，谨防感冒等疾病的发生。

王皓：立冬之后呢，从中医方面讲阴气逐渐旺盛，阳气逐渐衰，养生方面以收场为主，根据天气变化适时增加衣物，注意保暖，从饮食上呢我们增加一些补气的、提高免疫力的这种食品，比如说我们在做菜的时候增加一些黄芩啊，白珠啊可以补人体的正气，或者可以用中医的这种外治法，比如说快到立冬，到冬至的时候有那种穴位贴服，这都是提高免疫的一种方法。