雅培奶粉 育婴专家教家长如何让宝宝不赖床

　　很多家长都反映在日常生活中对于宝宝的生活习惯里有一项很头疼，那就是赖床。宝宝大部分都喜欢赖床，没关心，成年人还有赖床的呢，这不是什么大事，但是有的时候要求必须早起课宝宝却起不来，父母就很着急了，那么怎么样才能让宝宝不赖床呢？雅培育婴专家有办法，教家长如何让宝宝不赖床。

　　雅培育婴专家给家长的建议是先了解为什么宝宝喜欢赖床，是习惯？还是宝宝成长过程中需要长时间的睡眠？还是白天睡觉时间过多，导致晚上没有睡意？或者是晚上睡觉前注意力被什么所吸引，导致宝宝没有及时睡觉，睡觉时间过晚？只有先找出宝宝赖床的原因，才能有针对性的进行矫正，帮助宝宝不再赖床。

　　针对列举的这些原因，雅培育婴专家给家长的建议是培养宝宝早睡早起的好习惯，早睡早起白天才会更有精神。如果白天睡觉睡多了导致的以后就把爸爸白天睡觉的时间减少，促使晚上能够早点睡觉。睡觉前家长可以哄一哄宝宝，用讲故事的方式帮助宝宝尽快入睡。只要找对方法就完全可以避免宝宝赖床。