一：饮水机不洗。二：自来水一烧开就喝。三：爱喝瓶装水。四：喝千滚水。五：不渴不喝水。六：每天喝不够6杯水。七：不按体质喝水、饮料代水。八：晨起不喝水。九：吃咸了不马上补水。十：睡前不喝水。 马奔 整理 扬子晚报