健康提醒：老人深秋起夜别喝凉开水

　　深秋时节，由于天气寒冷，不少老年朋友晚上会吃一些辛辣的东西来驱寒，但这样到了夜里不但容易起夜还容易口干。不少人都喜欢起夜之后喝点凉开水，似乎这样嘴里和肠胃会舒服一点，实际上这是一个不健康的生活方式。