食补最养生 大厨教你“贴秋膘”

15.10.2014  21:26

  中国民间素有“贴秋膘”的说法,人体在夏天流失的能量要通过食疗补起来。但你知道如何科学的“贴秋膘”吗?记者采访了香格里拉大酒店的高级厨师和国力仁和的主厨,来看看他们推荐的美味又养生的菜品。

  秋葵炒腊肉

  目前黄秋葵已成为高档营养保健蔬菜。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。香格里拉的大厨为我们详细讲解了该菜的做法。

  配料: