河北手机报精华版

10月18日星期六

农历九月廿五

[封面]

*京津冀环境气象预报预警中心17日发布最新气象资料分析，18日到20日京津冀将有雾霾天气。此次雾霾天气持续时间和严重程度均不及10月7日至11日的雾霾天气过程。

【新闻导读】

>未来三天冀大部有霾

>冀最低工资标准上调

>冀查非法营运黑校车

>财政部解差旅费新规

>环保部四细则征意见

>广东开除三厅官党籍

>微信开设谣言过滤器

>国青落败无缘世青赛

【今日视点】

>权力进入法治轨道有多难？

【副刊推荐】

>关于健康吃鸡蛋的那些事儿

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【河北播报】

1.未来三天平原大部有霾

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今天白天，我省大部以晴到多云为主。不过这样静稳的天气，使霾有了可乘之机。预计未来三天，我省平原大部分地区有轻度到中度霾，其中20日局地有重度霾。

2.我省最低工资标准12月1日起上调

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继2012年12月1日上调之后，从今年12月1日起，我省再次调整全省最低工资标准。最低工资标准分为4档，其中月标准4档平均增长162.5元，平均增幅12%。月最低工资标准各档依次为1480元、1420元、1310元、1210元。

3.我省严查整治非法营运“黑校车”

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从10月15日至11月15日，我省将开展校车及接送学生车辆安全治理月活动，摸清现有接送学生车辆管理、运行情况和存在的问题，整治非法营运的“黑校车”及违规车辆拉送学生问题，保障学生上下学乘车安全。

4.建筑工程出现质量问题终身追责

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近日，我省启动工程质量专项治理两年行动，未来两年，将以治理建筑工程质量为突破口，深化工程建设改革，推动项目负责人质量终身负责制全面实施。对建筑工程出现质量问题将终身追责。

5.我省四成农村厕所完成无害化改造

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截至目前，我省累计完成农村无害化卫生厕所改造611.4万座，占全省农村厕所的40.7%，其中今年完成改造147.6万座，有效改善了农村人居环境。

6.我省将7家企业列入安全生产管理“黑名单”

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河北吾洁清洁服务有限责任公司、衡水盛宏达泰广告有限公司等7家企业近日被省安委办列入安全生产管理“黑名单”。“黑名单”管理期限内，暂停其享受的相关优惠政策，不得评优评先。

7.沧州超五成财政收入来自中小微企业

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中小微企业已成为沧州经济发展主力军：今年前八月，沧州市中小微企业贡献了该市55.2%的财政收入，平均每3.5个沧州人中就有一人在中小微企业工作。

8.石钢搬迁昨日启动

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昨日，河北钢铁集团石钢公司分别与石家庄市政府、井陉矿区政府签订石钢环保搬迁产品升级改造项目合作协议，标志着石钢环保搬迁产品升级改造项目正式启动，打响我省实施《河北省钢铁产业结构调整方案》第一枪。

9.张家口本月25日前具备升温条件

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随着供暖期的临近，张市各项供热工程已于10月15日前收尾完工，各供热公司及热源厂积极做好各项供热前期准备工作，所有热力站将于10月25日前冷运完毕具备升温条件，力保让群众过个“暖冬”。

10.涿州村医27年垫付医药费46万

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保定涿州市乡村医生周松勃行医27年，跑遍方圆200平方公里的100多个行政村，诊治患者超过10万人次，并累计为患者垫付医药费46万余元。周松勃称，会把毕生收入用于慈善事业，争取做个“草根”慈善家。 

11.昨日，我省首届“网络安全日”主题活动启动。同时，2014年河北省信息产业周在石家庄国际科技博览中心拉开帷幕。

【国内新闻】

1.中方坚决反对日议员拜鬼

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外交部发言人洪磊昨日就日本议员参拜靖国神社、首相安倍晋三向靖国神社供奉祭品表示，中方对日本国内围绕靖国神社出现的消极动向表示严重关切和坚决反对。

2.财政部解答差旅费新规

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《中央和国家机关差旅费管理办法有关问题的解答》昨日公布，其中明确中央和国家机关工作人员出差不要求必须入住定点饭店，出差人员由接待单位统一安排食宿的须缴纳伙食费。

3.环保部四细则征意见

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环保部正在制订中的《环境保护按日连续处罚暂行办法》等四个细则17日向全社会公开征求意见，力求破解“守法成本高、违法成本低”的老大难问题。

4.卫计委回应“全面放开二胎”

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昨日有媒体报道“中国可能在两年左右向所有夫妇放开二胎政策”，国家卫计委17日晚回应称，目前暂无全面放开生育二胎的时间表。在人口总量的控制方面，要继续坚持计划生育基本国策。

5.各高级人民法院明年实行月度新闻发布例会制度

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从明年起，各高级人民法院一律实行月度新闻发布例会制度。对于新闻发布工作成绩突出的法院和新闻发言人，及时进行表彰奖励；因工作失职造成严重后果的，要依法依纪追责。

6.九省区共建区域产业转移平台

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17日获悉，工信部将组织河南、河北等九省区搭建联动区域产业转移平台，特别是对智能制造、军民融合、新能源汽车等领域，加大区域间产业优势互补和资源互动，促进转型升级。

7.港“霸道”人士冲击防线

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昨晚在香港旺角弥敦道近亚皆老街，非法霸占南行线的人士冲击警方防线，企图进一步霸占北行线，三名警员受伤。警方呼吁在场人士保持冷静，尽快离开现场，其他公众勿前往该处。

8.港警方：绝不许再堵已开道路

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香港警察公共关系科总警司许镇德17日表示，警方绝不会容许激进示威人士再次堵塞已开通的道路，更绝不容许任何暴力行为，若有人违法，警方一定会采取果断执法行动。

9.香港忧虑“占中”对金融负面影响

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香港银行公会17日发表声明称，业界对“占中”为香港金融业带来长远影响表示忧虑。“占中”持续越久，对经济及金融业的负面影响越大，会严重削弱香港的竞争力，直接影响香港国际金融中心地位。

10.原铁道部运输局副局长苏顺虎一审被判无期

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原铁道部运输局副局长兼营运部主任苏顺虎涉嫌受贿2400余万元被提起公诉。法院17日一审以受贿罪判处其无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。

11.广东开除三厅官党籍

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广东省纪委17日通报，广东茂名市政协原主席冯立梅，湛江市人大常委会原副主任湛岳登，广东省残疾人联合会原副理事长、巡视员谢禧乐等三名原厅级干部因严重违纪被开除党籍。

12.云南民大原校长一审被判无期

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日前，法院对云南民族大学原校长、党委书记甄朝党受贿案一审宣判：判处其无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产，涉案赃款746.9335万元予以没收。

13.广东一税务局长携亿元跑路

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9月3日，曾任广东省阳江市地税局程村分局局长的林其军，携带1亿元借款突然“失联”跑路，至今已40余天，坊间传闻纷纷扰扰。阳江市公安局江城分局刑侦大队负责人证实，目前已有20多人报案，涉案金额2000多万元，公安部门以林其军涉嫌合同诈骗立案。

14.微信开设“谣言过滤器”

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微信17日正式发布官方辟谣账号“谣言过滤器”，微信将与人民网、果壳网、丁香园等各方合作，在内容运营、辟谣内容鉴定等方面联手过滤微信平台上的谣言。

【国际新闻】

1.安倍已向中方提钓鱼岛问题解决方案

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日本首相安倍晋三希望在11月于北京召开APEC首脑会议之际与中国国家主席习近平举行首次会谈。日媒称，日本已向中国方面提交了方案，安倍在会谈时将提出三点意见以求打破僵局：钓鱼岛是日本固有领土；但已知晓中国有自己的主张；力争花时间通过对话解决问题。

2.韩对安倍向靖国神社献祭品表示愤慨

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韩国外交部17日发表声明说，日本首相安倍晋三当天不顾邻国和国际社会的反对，向美化侵略战争和对韩殖民统治的靖国神社献上祭品，且部分日本国会议员集体参拜靖国神社，韩国政府对此表示强烈愤慨。

3.驻日美海军将追加部署两艘“宙斯盾”舰

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驻日美国海军司令部17日宣布，将在2015年和2017年在横须贺海军基地分别追加部署一艘“宙斯盾”舰。完成部署后，横须贺美军基地里的“宙斯盾”舰将增加到13艘。

【今日视点】

权力进入法治轨道有多难？

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依法治国的重要任务是依法治权或依法行权。记者在调研中发现，把各种权力，尤其是行政权力扎到法治的笼子里，仍然十分艰巨。

大量的违法案件表明，不受法治约束的权力必然导致动作变形，甚至是腐败，而这成为全面实施依法治国进程中必须跨越的障碍。

调研中有这样四个镜头始终在眼前挥之不去：

镜头一：在跟随一位市委书记调研时，这位书记在车上对记者大谈加强法治的紧迫性，尤其是领导干部带头守法的重要性，而下车后，他在指挥拆迁时，大手一挥，把这个拆了，把那个拆了，很难感觉到他的法治思维在哪里，可谓是“谈法治时滔滔不绝，做决策时权力滔滔”。

镜头二：一位在基层做过书记的领导干部不无忧虑地说，在当市委书记时，有人想让他干预一起法院审理的案件，他回复说，法院独立审案子，自己无权干预，结果这位请托人拍着桌子吼道，“全市都归你管，法院还能不听你的？！”这位干部说，自己当时后背发凉，“你说要搞法治，但别人却不信。”

镜头三：一位刚结束出庭应诉的国土局局长头上冒着汗珠，他坦率地对记者说，坐在被告席上，感觉就像一个没有完成作业的学生，接受严格的考问，甚至近于苛刻的质问，根本不可能有自己代表行政机关的自豪感或者优越感。另外，坐在被告席上，真切地感受到法律面前人人平等的神圣，感受到群众与司法权力对行政权力的监督和制约。

镜头四：接受采访时，一位当基层政府法律顾问的律师正在写辞职报告，他道出了其中原委，即当地领导在做决策时一遇到法律红线，就要求他这个当法律顾问的想办法突破，甚至是做假文书来对付监督，他实在受不了这样的煎熬，于是决定辞去法律顾问一职。

这些在调研中捕捉到的镜头，并非是孤立的，一个共性的现象就是行政权力难入法治轨道。

事实上，行政权力在行使过程中是否规范、是否合法，既取决于公职人员的法治意识高低，还取决于社会环境、文化的影响，同时，也取决于监督力量的强弱。

这些“镜头”从各个侧面反映了权力与法治在一些领域、一些方面的激烈较量，也反映了实施依法行政的紧迫性和艰巨性。

【文娱体育】

1.日前86版西游记的“唐僧”徐少华和“女儿国国王”朱琳再次聚首。对于二人的绯闻，朱琳辟谣道，在进组前就已成家，演戏就是演戏，怎能等同于生活？

2.近日，港媒曝43岁的朱茵继生下女儿后又成功怀上第二胎，黄贯中为让老婆专心养胎，懒理“Beyond散伙”的内幕专心照顾爱妻。

3.10月17日，亚青赛1/4决赛展开争夺，中国国青对阵卡塔尔国青。比赛期间，周煜辰、韦世豪因犯规被罚下场，最终国青队仅剩9人2-4失利惨遭淘汰，连续5届无缘世青赛。

4.10月17日，在安徽黄山进行的全国游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，海军队选手宁泽涛以47秒65的成绩夺冠，并再破亚洲纪录。

【健康关注】

关于健康吃鸡蛋的那些事儿

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鸡蛋好吃、有营养，是一种老少皆宜的食品，但以下几个关于鸡蛋的说法你都知道吗？

[这样吃鸡蛋不健康]

1.生鸡蛋、半生不熟的溏心蛋里有对人体有害的沙门氏菌，千万不能吃。

2.松花蛋的盐分含量特别高，吃的时候千万不要放酱油，如果您的血压高、肾脏功能又不好的话，建议少吃松花蛋为妙。

3.在汤里卧鸡蛋会使其大部分矿物质及维生素流失，还可能会使蛋白质变性，经常这样吃不健康。

4.荷包蛋、炒鸡蛋和摊鸡蛋饼的油性大，不适合老年人或心血管不太好的人食用。

5.毛鸡蛋很容易霉变，营养也几乎为零，建议大家不要吃。

6.茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。

[最营养的烹饪方法]

就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%-50%。

由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，易被儿童消化吸收。

营养学专家认为，鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。

[一天吃多少最合适]

鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。

[吃蛋白好还是蛋黄好]

正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

【每日微百科】

*鸡蛋羹能否蒸好，除放适量的水之外，主要决定于蛋液是否搅拌得好。搅拌时，应使空气均匀混入，且时间不能过长。不要在最初搅蛋时放油盐，这样易使其胶质受到破坏，蒸出来的鸡蛋羹粗硬；若搅匀蛋液后再加入油盐，略搅几下就入蒸锅，出锅时的鸡蛋羹会很松软。

【彩票信息】

以下信息来自：河北体彩网、燕赵福彩网

*体彩

排列3第14282期：5 9 0

排列5第14282期：5 9 0 7 4

七星彩第14121期：6 6 7 4 2 4 5

*福彩

3D第14282期：6 8 4

20选5第14282期：06 10 05 02 14

七乐彩第14122期：01 04 06 12 17 27 29+16

本信息若有误以公证数据为准。

【今日天气】

石家庄：晴转霾 13~24℃

张家口：晴 5~21℃

承德：晴 3~23℃

唐山：晴 8~25℃

秦皇岛：晴 8~22℃

保定：晴 8~25℃

廊坊：晴 9~24℃

沧州：晴 15~25℃

衡水：晴 10~25℃

邢台：晴 12~25℃

邯郸：晴 11~25℃

北京：霾 8~22℃

天津：晴转霾 12~25℃

【读者评报】

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（责任编辑：胡婵娟）