极简主义讨论:讨论“极简主义”有感

30.12.2015  09:14



      极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。极简主义生活方式要求我们深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。“极简主义”崇尚理性、规则、秩序、高效。希望能“化繁为简”,减轻人们的压力和负担。学会极简的生活,往往才抓住了生活的重点。通过讨论大家一致认为,学会极简的生活应注意以下几点:
      1、学会理性生活。极简主义生活方式是一种遵循理性的生活方式,理性消费,简约生活。去除繁芜的生活方式,例如去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。明确自己目标,并能够简化自己的欲望、约束自己的行为。只有去除繁芜,才能突出一些具有决定性意义的关键任务,才能把有限的时间和精力投入其中。
      2、遵循良好秩序。极简主义生活强调维持生活的秩序。只有“秩序”,才能带来真正的简单。秩序就是规矩,有条理,不混乱。如果社会没有秩序,那么社会就会一片混乱。如果不遵守交通秩序,那么马路上就会混乱不堪,出现交通事故。一个单位如果没有秩序,也将变得无法运转。有秩序才是真正简单和高效。
      3、提高效率。极简主义生活不等于什么都不干,而是要提高时间的利用率,无论这些时间是用于休闲还是工作。精力集中地做工作,都能使我们精力充沛、神采飞扬,并相对地拥有更多的时间放松地享受闲暇时间。我们把既定的工作放在有限的、已经安排好的时间内,不允许自己拖延和怠慢,并计划好在工作之后即进行适当的休息和娱乐,往往能使我们更加专注而有效地工作。
      学会极简生活就是要淡泊人生得失与痛苦,有一颗健康平和的心态,有所求有所不求,有所为有所不为。放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由。