奋斗幸福年 新春看变化——备战省运会 赛出好成绩

好成绩需要科学、艰苦的训练，而为了备战今年在我市举行的省运会，我市参赛的运动员也在春节期间没有中断训练，大家在训练馆挥汗如雨，只为赛出水平、赛出风格，展现石家庄体育的良好形象。

这里是石家庄市体育运动学校的拳击训练馆，当大家还沉浸在新春佳节团聚的亲情里时，备战的运动员已经开始了挥汗如雨的训练。

出拳、躲闪、反击、格挡，这些看似简单的技战术动作，运动员们每天要练习上千次。

拳击的训练枯燥而又艰苦，既需要体能，又需要力量，还要有爆发力，更关键的是对体重的控制。由于队员年龄偏小，自制力较差，如果春节期间不注意饮食和休息，整个冬训的成果就有可能前功尽弃。今年，第15届河北省运动会将在石家庄举行，作为省运会的东道主选手，拳击队的全体教练员运动员也是上下一心，全力备战。他们心中只有一个梦想，就是要在家门口的比赛中夺取金牌。

程教练告诉记者，任何体育项目都可以锻炼人的意志品质，拳击项目尤为突出，体弱多病、学习时候注意力不集中、面对失败时退缩自卑，通过拳击运动的训练，都会得到很大的改善。所以拳击不仅能让孩子练就健壮的身体，还能培养勇不服输的精神和面对困难的应对能力。

不光是拳击，在市体育运动学校里，所有的项目都在按照计划进行冬训，20多名教练员和300多名运动员在全力备战省运会。