情绪管理与脑健康

活动时间： 04月06日14时30分       

地            点  ： 留学生公寓四层会议室

讲座内容：

情绪管理是影响身心健康的重要因素之一。田庆宝作为主讲人，近年来不断探索“健康管理三部曲”—体重管理、饮食管理和情绪管理。本讲座结合实际案例，介绍如何有效的识别情绪问题，并通过精神修养/stress等方法更好的进行情绪管理，保持心理健康。

主讲人介绍：

田庆宝，留日医学博士，曾在日本和美国学习工作16年。现任河北医科大学国际教育学院院长，流行病与卫生统计学教研室教授，博士生导师。兼任中国CDC营养与疾病室主任、石家庄市侨联副主席、河北省卒中协会副理事长、河北省营养师服务协会副理事长、河北省老年保健协会副理事长、《Gene》和《Meta Gene》副主编，及《中华流行病学杂志》通讯编委等职。

发布时间：2017-04-05 09:55:49