石家庄10岁男孩爱玩拉响指致手指韧带劳损（图）

    一握拳或一拉手指，手部关节就会“咯哒、咯哒”响。相信很多人都有过类似经历，不少人还将这种动作作为锻炼手指的一种方式。

    最近，省会10岁的乐乐就因为常和同学比赛“拉响指”，导致手指疼痛难忍，最终经医院诊断为手指韧带受损。

    医生提醒，常把手指弄得“咯哒、咯哒”响是一种不好的习惯，适量的活动对关节有益，过度则会对关节造成损伤。

    事件 常玩“拉响指”造成韧带受损

    最近一段时间，省会10岁男孩乐乐总喊手指疼。最初，乐乐的妈妈张女士并未在意，但就在14日，因为实在忍不住疼痛，张女士便带着乐乐来到石家庄市第三医院进行检查。

    经过医生诊断，乐乐是手指韧带劳损导致的疼痛。“这么小的孩子，手指韧带怎么会受损呢？”张女士十分不解。

    市第三院手足外科专家张沉冰经过仔细询问才得知，乐乐最近一段时间在班里常和同学比赛“拉响指”，比赛看谁的声音大，就是这个小小的动作造成了乐乐的右手食指韧带劳损。

    张女士表示，之前她也见过孩子在家里拉自己的手指，只是没有太在意，没想到会这么严重。

    分析 拉拽关节发出声响会造成损伤

    “人的关节主要由关节囊和软骨组成。我们拉手指关节所发出的声音又叫关节弹响，这是关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等发生摩擦而发出的声音。”张沉冰说，关节仅有弹响，但是外表不红不肿，感觉不到疼痛，不伴有活动障碍，均属于生理性弹响，此时不需要特别处理。“乐乐的情况就属于生理性弹响，只需要日常注意些，不要再拉伸手指，过一段时间就会自愈。”张沉冰说。

    张沉冰介绍，一般情况下，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，这常与一些不良习惯有关。例如，常把手指弄得“咯哒、咯哒”响就是一种不好的习惯。

    “并不是说人们不可以活动手指，温和、有规律地活动指关节是有益的，但过度的、较粗暴的活动，如经常用力拉拽关节发出声响，会对关节造成损伤。”张沉冰说。

    提醒 给手部做按摩可预防关节弹响

    张沉冰介绍，年龄大的人一旦出现关节响，则要考虑局部是否有病变。出现这种状况，要尽早到正规医院检查，找出真正病因。

    除年龄问题外，还有哪些人群易患这种病？

    张沉冰说，除了经常把手指关节弄响的人以外，易得这种病的人群在生活中很常见，例如经常从事家务活动的中老年妇女、经常打游戏的年轻人、长期操作电脑的人群等，这些人群手指和腕部须反复劳作，都易患病理性弹响。“如果造成手指关节的损伤，就会加速关节的病变，很有可能导致狭窄性腱鞘炎的发生。狭窄性腱鞘炎又被称为‘扳机指’、‘弹响指’，轻则长期忍受疼痛的折磨，重则手指的功能受到影响，留下严重的功能障碍。”张沉冰提醒，上述人群平时应该注意连续工作时间不宜过长，工作后可以给手指和手腕做按摩，从而预防关节弹响。 ■文/本报记者蔡丽

    ■摄/本报记者崔靖

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