厉兵秣马，备战全运 河北武术套路队在张家口崇礼高原基地封闭集训

为更好地备战冠军赛，进而获得第十四届全国运动会更多参赛席位，坚持体能是赛场的入场券这一指导原则，适应全运会改革创新，落实习近平总书记“打造能征善战、作风优良运动队”和拿“道德金牌、风格金牌、干净金牌”指示精神的政治责任和使命担当狠抓体能训练。河北武术套路队8月23日至9月21日以“提高专项技术，增强备战能力，恶补体能短板，强化体能”为主题在张家口崇礼高原基地封闭集训。

今年的冠军赛增加体能比赛，今年的成绩也是明年全运会成绩定位赛，一场硬战在所难免。为积极备战比赛，魏新换主任亲自赴张家口带队训练，对每一名队员的技术、动作都指导到位，关注每一名运动员的训练情况和伤病情况，亲自上阵修改套路。她的敬业精神、对武术的热爱、对责任的担当都是全体人员学习的榜样。

高原训练不同于平原训练，海拔高，空气稀薄，昼夜温差大，气候干燥，这些苛刻的自然条件对运动员心肺功能、温差适应性有较大提升作用。9月12日，河北套路队新的一天从云雾缭绕的训练开始,崇礼长城岭基地早晨8点的温度已降到5摄氏度,队员们跑完3圈后，身上没有发热，经过跑前肌肉激活后稍有热量，之后训练30米、3000米练习，全体运动员为了明年全运会取得优异成绩，拼劲全力。全国冠军、世界冠军栗志峰表示，那些看似不起波澜的日复一日，一定会在某一天让你看见坚持的意义。

中心聘请高级体能教练孙为民老师指导体能训练，主要讲授三方面内容：如何发力，动作要求，训练原理。从最基础的发力方式到伤病预防再到体能测试成绩提升直至达到专项训练与基础体能相互促进。通过纠正发力点和身体形态，队员的垂直纵跳、卧推、30米、3000米都有了不同程度的提高。

中心主任兼套路队主教练魏新换表示, 为拚博训练的队员点赞,为没有假日只有星期日的职业运动员点赞,他们没有抱怨只有训练点,新时代的中国，更需要使命在肩、奋斗有我的精神。为建设体育强国多作贡献，为社会传递更多正能量,祝福河北体育全运会圆满成功!

河北套路队全体队员表示,大家一定刻苦训练,不负韶华,不辱使命,为国争光!