近日,2017年全国百城千村健身气功交流展示系列活动在保定市体育场隆重举行开幕仪式。
此次健身气功展示活动的开展,旨在倡导科学健身、文明健身,共同感受健身气功这项运动的特有魅力和文化底蕴。健身气功是中华民族的传统体育项目,蕴含着修身养性的健康生活理念,体现了东方哲学天人合一的思想,适合不同年龄、不同人群。推广健身气功,有利于丰富全民健身内容,增强民族体质,丰富文体生活,深化社会对健身气功的认识,激发群众习练健身气功的热情,在全社会倡导文明健康的生活方式,共同反对和抵制邪教。
此次展示的四种健身气功分别为五禽戏、易筋经、六字诀、八段锦,是以习练者自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,深受广大群众特别是中老年群众的喜爱。此次展示活动是保定市健身气功活动成果的一次集中展示,也为练功群众提供了一个很好的学习交流机会。(通讯员 张英敏)