夏练三伏需谨慎 汇源果汁助你度过养生佳期

04.08.2015  12:20

  “三伏天”是一年之中最为炎热、闷湿的时节,身体容易感到不适,而“三伏”中最热的是中伏。2015年中伏从7月23日-8月11日,长达20天,不过“热在三伏,养生也在三伏”,如果能借此季节排毒,可谓是最佳时机。除了适度流汗来排解三伏暑湿之毒,在饮食调养上,还可注意清暑祛火、多酸多甘等原则,如此,补水、补能量又养生的营养果汁无疑是舒适度夏的明智、健康选择。

   饮食养生 给你“绿色、清爽”一夏

  一到伏天,老百姓最惦记的就是:三伏天,吃什么?中医认为,胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝。夏天饮食不可太凑合,要经常慰问自己一下,多摄取蛋白质和维生素。因为夏天温度高,出汗多,会损失不少蛋白质、氨基酸,更损失大量的维生素和钾、钠等矿物质。根据果蔬汁营养素的构成,不仅可以有效地补充人体必须的营养、能量和水分,其绿色、清爽的特质也会让人久饮而不厌,营养、排毒、保持身材“三不误”。

  汇源100%复合果蔬汁新品“早啊”,萃取苹果、梨、香蕉、橙子、甜玉米、芒果、胡萝卜、石榴、柠檬、无花果、大蒜等11种果蔬精华,富含50多种维生素和矿物质,全面而均衡地补充人体所需膳食纤维等多种营养素。同时,汇源“早啊”采用世界先进的无菌冷灌装工艺,不添加防腐剂、色素和糖,既有助于均衡膳食又安全营养。

  另外,“早啊”已经飘洋过海,在欧洲大陆的“时尚之都”米兰世博展出并售卖,在“绿色、养生”的产品特色带动下,该产品一经推出便销售一空。在炎炎夏日,“冰镇”果蔬汁不仅消暑、营养,还是一种时尚饮品。

   生理养生 让你“爱上流汗

  中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”,冬为阴,夏为阳,“”表示阴气受阳气所迫藏伏地下,夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之时,人体阳气,在夏季有欲升欲旺的趋势,体内凝寒之气处于易解的状态。

  三伏天,人稍劳作或运动,就大量出汗,接着产生强烈的口渴感。众所周知,排汗,是人体的一种排毒过程,在夏季,借助于外界的阳气,人体可以将体内的各种寒湿毒排出体外。因此,养生便成为三伏天的重中之重。

  此时,一杯冰凉、养生的100%果汁,解暑、补水又营养,当属消夏一大乐事。但这里需要提醒的是,在辨别市售果汁营养的多寡,一要看其纯度,二要看其水果种类,三要看有无添加。同一种水果的果汁,100%纯果汁的营养肯定就比10%或者其他纯度的果汁高。汇源100%果汁新品“果100”不添加“防腐剂、色素、香精、糖”,有橙心诚意、葡实无华、苹果纯真三种口味,全程冷链更营养、更新鲜,夏季饮用还更“应时”,可谓一举多得。

  眼下已是“中伏”,无论是排汗养生,还是饮食养生,相比碳酸饮料、色素饮料等不健康饮品,100%果汁和100%果蔬汁都可谓“完胜”。而汇源100%产品保证100%绿色,安全、健康又营养,给你原汁原味的“最诚实味道”。