周末大辟谣：口香糖能清洁口腔？

清新口气，味道香甜是很多人喜欢口香糖的原因。最近，网上流传这一些关于口香糖的消息，有的说“吞下口香糖需要消化7年”，还有的说“嚼口香糖能清洁牙齿，代替刷牙”，这些说法是不是靠谱呢？来看记者的调查。

我们先来看流言一：“口香糖吞到肚子里，会把肠子粘一起，消化需要七年的时间！”看到这则消息后，更有网友惊呼，那我去年吞下的口香糖还在肚子里吗？这口香糖真的有这么坚强吗？

口香糖作为古老的糖果之一，它是由胶基，甜味剂，糖浆等材料制成，所谓胶基是一种无营养，不消化，不易吸收，且不溶于水的易咀嚼性物品，具有一定的黏着性，所以很多人担心，一旦吞食后，这种胶基会不会因此“赖”在消化道中不走呢？

这节猪大肠长约50厘米，最终口香糖随着食物一起顺了下来，并没有因为记者来回挤压而粘连在肠壁上。记者咨询了多家医院，相关工作人员均表示，没有接到过因误吞口香糖而引起的胃肠道疾病患者。那么，既然口香糖粘性这么大，为什么却不会黏在胃肠道上呢？

都说口香糖不能吞，其实是它含有不消化的胶基，所以尽量不要吞咽，其它成分并没有危害，要说想让胶基消化，基本不可能，但这并不表示口香糖就会一直在人体内定居。

一旦误吞口香糖不必恐慌，可以多吃一些高纤维的食物，将口香糖包裹住排除体外。话虽如此，鉴于口香糖中有这么多不容易被消化的成分，还是尽量避免吞咽为好。

关于口香糖，网上还流传着这样一条消息，流言二：“嚼口香糖能促进唾液分泌，可以中和口腔中的酸性物质，起到清洁的作用。”那么，一向被认为用来消遣的口香糖确实有清洁牙齿的功效吗？”我们找来一位体验者,按照医生的要求,这位体验者现在已经将近20个小时没有清洁过口腔。

胡主任说在清洁牙齿之前，我们的牙齿表面都会有一些菌斑，牙菌斑又称牙垢，是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜，由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。虽然用肉眼没有办法看到，但是通过专业的菌斑显示剂就可以让菌斑显示出来，接下来医生将菌斑显示剂涂在了体验者的牙齿上。

我们看到染色后的菌斑附着在牙齿上，即便是进行多次漱口，也无法掉落。那么口香糖能否清除掉它呢？四粒口香糖，20分钟，我们看到嚼口香糖确实可以清除部分牙渍，但大部分还存留在牙齿上，可见嚼口香糖对牙齿的清洁效果一般。

在平常的生活中，我们最常用的清洁牙齿方法还是刷牙，接下来我们让体验者刷牙，看看菌斑会不会越来越少呢？

此外，专家告诉我们使用正确的刷牙方法，才能有效抑制牙菌斑。